高考前三天不要熬夜刷題？對學生有哪些壞處？

　　高考前三天不要熬夜刷題？要知道高中三年的學習內容不是一朝一夕可以改變的，較后階段主要以調節(jié)考前心理狀態(tài)為主。原因如下：

　　1.熬夜傷身體，眾所周知啊。熬夜導致第二天精神狀態(tài)不好，從而影響考試發(fā)揮出較佳水平，甚至與較理想的大學失之交臂。影響重大，不可不謹慎對待。

　　2.本來呢，經過多年的日日夜夜艱苦奮斗，考生身心疲憊是普遍情況，身體處在亞健康狀態(tài)也是大有人在啊。平常學習生活中，考生們熬夜學習，起早學習就是常態(tài)，身心俱疲，以堅強的精神之力支撐著往前進。

　　3.況且高中一年年的白天學習已經夠辛苦了，距離高考只剩下較后三天，你的考試成績的大局已定，不是較后幾天就能扭轉的，或是增強好多的，甚至熬夜導致功虧一簣，得不償失啊。

　　4.因此，建議高考前一周不要熬夜，因為兩三天時間是短暫的，難以調整好生物鐘，花上大約一周時間調回較佳生物鐘工作狀態(tài)，與高考作息時間一致較好。

　　5.惟有養(yǎng)精蓄銳，身心舒泰，才能讓自己的身體狀態(tài)與心理狀態(tài)處在較佳?，從而在高考時的緊張激烈的競爭環(huán)境下，能夠抗住壓力，克服不良反應，讓大腦發(fā)揮較好的作用，從而取得正常的成績，乃至于出平常的水平，都是有可能的。