高三學生學習生活緊張，家長及考生應如何應對？

　　高三的學生學習生活十分緊張，每一個孩子都很辛苦。較后不到三十天成績還不穩(wěn)定?家長及考生應如何應對?這個階段較需要家長對孩子們進行關心和呵護，一般來講，應該做到這幾點。

　　一要多和老師溝通，及時了解孩子動態(tài)，掌握孩子身體健康、學習、心理情況，做到心中有數(shù)。

　　二要多關心呵護孩子，給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，便于學習和休息，要多給孩子做清淡可口的飯菜。

　　三要多關心孩子的心理動態(tài)，注重孩子心理健康，多給孩子減壓，不使孩子心理壓力。有條件的家庭，可以給孩子做做心理健康輔導，邀請心理健康，帶領孩子多做做減壓操，多從事一些減壓活動，讓孩子的心理徹底放松。

　　四要針對孩子的那孩子的薄弱課程進行補課，較好是讓孩子的老師進行指導，千萬不要把孩子送到輔導班里去，那樣的話，就會適得其反。

　　總之一句話，離高考兩個月的時候也是孩子壓力較大的時候，一方面需要掌握孩子的心理動態(tài)，身體狀況，給孩子創(chuàng)設良好寬松的環(huán)境，另一方面，還要多鼓勵孩子讓孩子對自己充滿信心，只有這樣才能扭轉被動局面，促使孩子都有一個美好的未來!